[No.70] 24.5.30（木）サイクリング＋ウォーキング

　今日は曇り空で気温もそんなに高くない予報だったので、早昼飯を食べて出かけることにした。
　行先は25日にも歩いた健康の森。まずは片道6.6kmを30分ほどかけてサイクリング。そして、武田の杜サービスセンターの近くに自転車を停め、今までに歩いたことのない外周コースをメインに4.1kmを2時間ほどウォーキング。
　初めてのコースだったので2回道を間違えたが、何とか地図通りに一周することができた。途中でシカを2回見た。イノシシやクマでなくて良かった。
　しかし、ビックリしたのは両足3か所が出血していたこと。自転車で戻る途中、右足首に何か変な感じがしたので停まってみたら、血を吸って大きくなったヒルが出てきた。ヒルに噛まれると出血がなかなか止まらないそうだ。ズボンの内側と靴下が血だらけだったが、痛みも痒みもなく、大事に至らず良かった。
　これから夏になって、暑い中を家から山まで歩くのは大変だから、目的地の近くまで自転車で行って、それから山歩するというやり方も良いと思った。次はどこへ行こうか。